近(jìn)期，教育部聯↓β<®合公安部、國(guó)家(jiā)消防救援局開(kāi)展中小(xiǎo)學∑≈&π生(shēng)校(xiào)外(wài)培訓&ldquΩ♠βo;安全守護”專項行(xíng)動，全面守護中小÷&π↔(xiǎo)學生(shēng)培訓安全。針對(₽λ✘duì)舞(wǔ)蹈、體(tǐ)育等以身(shēn)體(tǐ)訓練為≈>(wèi)主、較易出現(xiàn)傷害風(fēng)險的(de)培訓活動≥₽φ，特在此做(zuò)出校(xiào)外(wài↔≥☆<)培訓安全提醒“五不(bù)要(yào)”——

      &nb✔<★​sp;一(yī)不(bù)要(yào)在無安全保障的(de↓• )情況下(xià)進行(xíng)培訓。孩子(zǐ)培訓需要(yào)相(xiàng)關專業(€> yè)防護。在亮(liàng)面瓷磚和(hé)水(shuǐ♥♥)泥地(dì)等場(chǎng)地(dì)進行(xíng)訓練、未充分(fשēn)熱(rè)身(shēn)整理(lǐ)進行(xíng)訓練'☆'、無保護進行(xíng)高(gāo)危險性訓練、疲勞狀态下(xià)訓₹♥練等，會(huì)增加孩子(zǐ)受傷風(fē&βng)險，應該避免。

      &n ★¥bsp;二不(bù)要(yào)過早對(duì)孩子(zǐ)進¥¥≈β行(xíng)過強柔韌訓練。孩子(zǐ)身(shēn)體(tǐ)發育過程有(yǒu)₩₹↑±不(bù)同階段，需科(kē)學練習(xí)。過早過強的(de)柔韌性訓練可β±↕(kě)能(néng)産生(shēng)孩子(zǐ)器(qì)♥©₩官發育不(bù)良、肌肉發育缺陷等問(wèn)題。

      &nbs≈$p;三不(bù)要(yào)過度對(duì)脊椎和(hé)腰♣γ β部做(zuò)外(wài)力擠壓。孩子(zǐ)存在個(gè)體(tǐ)成長(chá±¥ λng)差異，過度進行(xíng)外(wài)界受力、按壓、拉π₽∏伸等關節、脊椎、韌帶訓練，可(kě)能(néng)發生(shēng)骨≈®≤€骼錯(cuò)位變形、關節疼痛等，嚴重的(de)會(huì)影(yǐng)響‍₹骨骼生(shēng)長(cháng)和(hé)發育。

        ↔ 四不(bù)要(yào)做(zuò)過高(gāo)難度系數(sh★  ù)的(de)訓練。練習(xí)身(shēn)體(tǐ)騰空(kōng)翻轉、下​ • (xià)腰、掰腿、劈叉等動作(zuò)需有(yǒu)系統化↑φ×α(huà)的(de)專業(yè)訓練基礎，并在專業(yè)€ 人(rén)員(yuán)指導和(hé)成人(rén)看(kàn♦±₩‌)護下(xià)進行(xíng)，不(bù)适合初學者和(hé)™&™¶非專業(yè)人(rén)士。專家(jiā)建議(yì)未滿10周歲的(de)≤₹∏兒(ér)童慎做(zuò)“下(xià₩​®δ)腰”等脊椎、腰部身(shē∑‍ &n)體(tǐ)訓練，避免出現(xiàn)傷害。

       五不(bù)要(yào)讓孩子(zǐ)練習(xí)與身£λ(shēn)心健康不(bù)符的(de)內(ε¶nèi)容。教學表演內(nèi)容應符合不(bù)同年©•(nián)齡段孩子(zǐ)的(de)身(Ω €shēn)心發展特點，所選作(zuò)品避 ‌免出現(xiàn)暴力、血腥、色情等少(shǎo)兒(ér)不(bù)宜的(≤<♠αde)內(nèi)容，要(yào)積極培育孩子(zǐ)向上(shàng)₩♥向善向美(měi)的(de)力量。

      &nb®←←₩sp;孩子(zǐ)的(de)健康成長(cháng)是(shì)我們共同的(deδ€)牽挂！再次提醒廣大(dà)家(jiā)長(cháng)朋(péng)友(yǒ∏♥u)們，要(yào)理(lǐ)性看(kàn)待校(xiào)外(wài)培訓★☆，根據孩子(zǐ)自(zì)身(shēn)興趣愛(ài)好(hǎ®₹o)、年(nián)齡特點、身(shēn)體(tǐ‍")狀況等，綜合考慮是(shì)否參加培訓或選擇哪種培↔$訓項目，不(bù)盲目、不(bù)跟風(fēng)，要(yà€‍​↓o)随時(shí)關注孩子(zǐ)身(shēn)體(tǐ)情況，如(rú)有€'≥→(yǒu)不(bù)适切勿勉強堅持；要(yào)選擇合規的(de)培訓機(jī)構，看(kàn)機(jī)構辦學許可(kě)和(hé)營業(£®♦≈yè)執照(zhào)是(shì)否齊全，↔↑師(shī)資隊伍和(hé)課程教學是(€€shì)否規範，場(chǎng)地(dì)設施是(shì)否安全合格等，務λ∞↓↔必選擇正規機(jī)構，為(wèi)孩子(zǐ)的(de)身↓"×(shēn)心健康多(duō)一(yī)份安全保障。

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