多(duō)跟孩子(zǐ)聊聊天
經過漫長(cháng)的(de)居家(jiā)生(shēng)活和(hé ≈&)居家(jiā)學習(xí)，面對(duì)開(kāi)學，學生(sσ₽→hēng)和(hé)家(jiā)長(cháng)應該怎樣克服可(β kě)能(néng)出現(xiàn)的(de)焦慮？北(bě׶>∞i)京小(xiǎo)學校(xiào)長(chán€↓g)李明(míng)新為(wèi)家(jiā€ )長(cháng)送上(shàng)錦囊妙計(jì)：
家(jiā)長(cháng)首先不(bù)要(yà€o)焦慮
開(kāi)學是(shì)一(yī)件(jiàn)非常高(gāo)興的(λ$™de)事(shì)，家(jiā)長(cháng)不(b≠Ωù)要(yào)焦慮，你(nǐ)的(de)焦慮會(huì)φ€傳遞給孩子(zǐ)，這(zhè)樣就(jiù)會≥ (huì)更焦慮。通(tōng)過親子(zǐ)溝通(tōng)，可(kě)以讓•✔φ孩子(zǐ)有(yǒu)一(yī)個(gè)積極向上(shàng)的(de≥<♦)精神面貌，這(zhè)樣才能(néng£>₹)夠保證孩子(zǐ)在新學期更好(hǎo)地(dì)投入學習§'(xí)。
多(duō)聊聊學校(xiào)美(měi)好(hǎo)的(de)生Ω®Ω(shēng)活
家(jiā)長(cháng)應該跟孩子(zǐ)多(duō)聊聊天，聊聊學校(☆← xiào)美(měi)好(hǎo)的(de)生(shēng)活。小($γxiǎo)學低(dī)年(nián)級孩子(zǐ)已經離(l&≠í)開(kāi)學校(xiào)七八個(gè)月(yuè)了(le)，₩®他(tā)們可(kě)能(néng)對(du±☆$ì)學校(xiào)生(shēng)活有(©•yǒu)點淡忘，因此家(jiā)長(cháng)在跟孩子(zγ'&ǐ)聊天過程中要(yào)激發他(tā)們∏>對(duì)學校(xiào)的(de)向往之φ←¥情。
聊聊上(shàng)半年(nián)的(§←'♠de)居家(jiā)生(shēng)活和(hé)居家&β$(jiā)學習(xí)
家(jiā)長(cháng)不(bù)妨跟孩子≤®∑≈(zǐ)聊聊上(shàng)半年(nián)的(de)居家(jiā)生±£♣ (shēng)活和(hé)居家(jiā)學習(xí)。通(tōng)♦&≥過聊天，讓孩子(zǐ)認識到(dào)自(z¶☆ì)己的(de)成長(cháng)，認識到(dào)自(z∏ ì)己哪些(xiē)地(dì)方做(zuò)得(dγe)好(hǎo)，哪些(xiē)地(dì)✔ Ω方做(zuò)得(de)不(bù)足。通(tōng)過新學期的(deΩ♣)教育，來(lái)完善自(zì)我管理(lǐ)的(de)能(né≥ ₹ng)力。
幫孩子(zǐ)制(zhì)定作(zuò)息計(×γ jì)劃
家(jiā)長(cháng)要(yào)跟孩子(zǐ)商量制(zhì↕∏→÷)定一(yī)個(gè)作(zuò)息計(jì)劃，改掉居家(jiā)時(sα£"hí)期懶散的(de)壞習(xí)慣。開(kāi®Ω)學了(le)，學生(shēng)每天早晨還(hái)要(yào)在≤≠家(jiā)裡(lǐ)測體(tǐ)溫，家(jiā)→↔→γ長(cháng)勢必還(hái)要(yào)₹✘φ€做(zuò)好(hǎo)健康狀況監護。
疫情防控常态化(huà)背景下(xià)，教師(shī)在關注₽♣ ≠教學與知(zhī)識傳遞過程中，也(yě)要(yào)關注學生(shēng)的 €(de)心理(lǐ)健康與學習(xí)心态變化(huà)，促進 α學生(shēng)身(shēn)心健康發展。上(shàng)海(hǎi)學© "Ω生(shēng)心理(lǐ)健康教育發展中心對(duì)老(≥↔✔>lǎo)師(shī)們提出以下(xià)建議(yì)：
經過了(le)上(shàng)半年(nián)大(dà)部分(✔ fēn)時(shí)間(jiān)的(de)居家(jiā)學習(xí)和(★¥€hé)暑假期間(jiān)的(de)放(fàng)松，開(kāi)§γ✔學後學生(shēng)對(duì)校(xiào)園生(sh≥ēng)活需要(yào)再适應。老(lǎo)↔φλ師(shī)的(de)教學安排要(yào)循序漸進，不(bù)可(kě₽←Ω)操之過急，避免“滿灌式”，不' ≤¥(bù)搞開(kāi)學摸底考試，幫助學生(shēng)度過在校(×₩xiào)學習(xí)生(shēng)活的(de)适應期λ≥₩±才是(shì)關鍵。
老(lǎo)師(shī)要(yào)保持足夠 ≠₹耐心，對(duì)學生(shēng)循循善誘，多(d∑♥γ₽uō)加鼓勵和(hé)引導，關注學生(sh≠σ"♣ēng)的(de)學習(xí)心态變化(huà)，幫助他(tā ↑₩)們樹(shù)立學習(xí)信心。及時(shí←✘™)了(le)解學生(shēng)返校(xiào)可(™×£kě)能(néng)存在的(de)困難與問(wèn)題，并予以及時(shí)的♣↑(de)幫助。積極營造班級氛圍，增強集體(tǐ)學習(xí)生(shēng)δ♣活的(de)吸引力和(hé)歸屬感。
心理(lǐ)教師(shī)要(yào)加強開(kāi)☆♦γ∏學後學生(shēng)的(de)心理(lǐ)健康教育策劃與設計(jì)，∞α±關注特殊學生(shēng)群體(tǐ)的(de)心理(lǐ)變化(hu≠ →♣à)，加強危機(jī)預防。可(kě)開(kāi)展“一(yī"©)對(duì)一(yī)”心理(Ω±lǐ)評估和(hé)心理(lǐ)危機(jσ♣ī)幹預，持續關注，做(zuò)好(hǎo)學生(shēng)返校σ(xiào)後的(de)心理(lǐ)幹預工(gō $ng)作(zuò)預案。
新學期，新起點
同學們，快(kuài)樂(yuè)出發吧(ba)！
來(lái)源 | 素材據新華網，上(shàng)海(hǎi)學校(xφ>✘iào)心理(lǐ)微(wēi)信号
